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PROTÉINES ANIMALES ET ENVIRONNEMENT

S’il existe un nutriment attribué aux muscles, ce sont bien les protéines. Et effectivement, il s’agit d’un constituant majeur du tissu musculaire...

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TROP DE TÉLÉVISION PEUT TUER

Rester plus de trois heures par jour devant le petit écran serait mortel, selon une nouvelle étude scientifique américaine...

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SHINRIN-YOKU : DÉTOX EN FORÊT

L'immersion en forêt, ou "Shinrin-yoku" est la nouvelle tendance aux Etats-Unis pour se libérer de l'addiction au téléphone portable...

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CONNAISSONS-NOUS VRAIMENT LA VITAMINE C ?

Serions-nous tous carencés en vitamine C sans le savoir ? C’est la thèse avancée dans les années cinquante par un biochimiste américain, le professeur Irwin Stone...

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INSOMNIE : QUAND FAUT-IL S'INQUIÉTER ?

Tout le monde a déjà passé une mauvaise nuit. Mais pour un Français sur cinq, les insomnies sont un vrai problème...

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